泡过汤药后，张天佑在自己脸上的伤口上喷上云南白药，又把治疗跌打损伤的药酒涂抹在了身体的瘀伤处，虽然汤药很好，但也只能在洗澡的时候使用，而药酒涂抹在身上后，却可以持续很长一段时间，尤其在睡觉前涂抹上，经过一夜的休息，第二天会让伤痛减轻许多。

张天佑涂抹过药酒后，看了一会儿书，在晚上十一点的时候，躺在床上开始练功。

现在张天佑练功也有十天了，这十天来，张天佑依旧没有感觉到气感，但张天佑知道，只要继续坚持下去，用不了多久，自己就可以练出气感了，所以张天佑没有丝毫放松。

一夜过去，第二天一早，张天佑起床后，发现自己身体上的瘀伤又减轻了一些，照这么看来，只需要再泡两次汤药，身体应该就能痊愈了。

昨天那件事，让张天佑深刻认识到了自己体质的不足，所以起床之后，张天佑没有立即洗脸刷牙吃早饭，而是在院子里扎起了马步。

扎马步是所有练武者必须经历的一个过程，即便是战神赵云，最开始的时候，也是从扎马步开始的，张天佑拥有赵云的记忆，所以只需要把赵云的经验照搬过来就可以了。

但是知道是一回事，真正做起来，张天佑就知道，原来扎马步也是如此的困难，以张天佑的体质，只是扎了十分钟不到的时间，双腿就软了下来，出了一身的汗。

但张天佑并没有就此放弃，而是咬紧牙关，拼命地坚持。

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