姚明不仅是nba球场上的明星，他对篮球运动在世界范围内的推广和普及做出卓越贡献。另外，他也热衷于搞慈善事业。面对这样一个好人，叶锋如果不做点什么帮他避免受伤，心里都会觉得过意不去。

他回忆了一下姚明前世所出现的伤病，正色道：“明哥，迪瓦茨每天都会提醒我场上的自我保护，我很注意，也没有受伤的先例。倒是你在受伤这方面，问题比我严重多了。我直说自己的看法，你听了别生气。也许这些建议会影响人们对你的评价，但对你是有好处的，你不妨考虑一下。”

姚明笑道：“你说吧。”

叶锋正色道：“我建议你减少出场时间，这个赛季你几乎每场比赛都打35分钟以上。你的体力消耗本来就比其他球员要大，第四节没劲了还得留在场上拼，疲劳状态下是很容易受伤。而你受伤次数太多，上了好多次手术台，如果再伤上一两次，很可能就会威胁到职业生涯。火箭的核心战术是把球传到低位，让你背打对手转身跳投，或者吸引包夹传球。这么打你要不停的和对方的肌**子球员对抗要位，我认为阿德尔曼这种战术是在冒着累残你的风险追求战绩。”

姚明苦笑道：“话是没错，可难道我该在场上偷懒吗？那是绝对不可能的。”

姚明渴望胜利，否则他也不会在输球后摔毛巾，吼队友。球队打的不好，老好人也有发飙的时候。

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