当晚，林渺渺和青萌谈了好久，然后，青萌便指导了林渺渺初始修炼的方法。

对于林渺渺喊自己“青萌”，小青狗一开始表示各种抗拒，但最终还是拗不过林渺渺的倔脾气，只好很无奈的，对“青萌”这个名字，妥协了，随便林渺渺胡闹了。

修炼精神力的第一步，也就是定魂境。定魂，首先要感受到自己的魂魄，魂魄本来就是一种精神力量，无法触摸，虚无缥缈，想要感受到自己的魂魄，对正常人来说，是很难的事情。然后达到，可以在意念上和自己魂魄同步，令自己的意念与魂魄如同臂使，心意相通。这个过程说起来很简单，但也很难。我们凡人都感受不到自己的魂魄的存在，更别提想要驱动魂魄的精神力量。

林渺渺的精神感知力比较敏锐，比普通人要好出很多，但她依然感受不到自己魂魄的具体存在。

感受了一会，林渺渺就泄气了，嘟囔着：“青萌，我为什么能看见你，却感觉不到自己的魂魄是什么样子……”

青萌嘴角抽搐了下，这个名字实在让它很不爽，但是抗议了好久，都没让林渺渺改变对它的称呼，它已无力争辩……

“哪有那么快……我现在虽然是一个能量体，但我的层次和能量，都要比你们普通人类魂魄强大得多。你的精神力相较于普通人来说，要敏锐很多。能感知到我，很正常。”青萌无精打采的说到。

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