第一层童心决浅显易懂，空闻只读了两遍便已然熟记于心。见猎心喜之下，顾不得场合，空闻当即就盘坐在地板上，慢慢闭上眼睛，开始依法吐纳。

吐纳之术，即是吐故纳新之意。依着秘籍上记载的方法，空闻开始慢慢的呼吸吐纳起来。

一吐一呐之间，他的心神很快进入定境，心神俱静。心神完全集中在呼吸吐纳之上，不知过了多久，慢慢的，丹田里渐渐暖和，仿佛升起一团温煦气息，暖融融、温和和的，整个人如同浸泡在温泉中一般的舒服。

随着时间的渐渐流逝，丹田越发的温暖，慢慢的变热，如同锅中的水不断被加热，越来越热，已经变得有着灼人了！

此时，空闻的心神依旧一动不动，专注于吐纳之间，呼吸又细又匀，连绵不断，似蚕吐丝一般。突然，空闻只觉腹中丹田猛地一跳，丹田之中立即冲起一股灼热的气流，如洪水泄闸一般直冲而上，迅速流遍全身。

苦修入门十二式已臻至化境的空闻，周身早就已经滋生了大量的内息，只是因为他不懂吐纳内力导引之法而潜藏在身体之中，现在丹田之气一经凝练，在空闻的心神导引之下，无数的内息迅速沿着各个细小的经脉融入这道灼热的气流之中。

这股气流迅速的变大，如同一团巨大的火焰在体内飞速攒动。这团热流迅速的流遍空闻的全身，最后挟着已经变大了一两倍体积猛的冲向丹田。

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