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正文 【066】滋润的训练方式

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“神仙姐姐,我现在11点根骨,怎么感觉比以前好不了多少?”

训练了两个小时,云牧累趴在地上。[]

神仙姐姐:“你如何理解根骨的?”

云牧:“不就是体质吗,身体素质,对吧?”

神仙姐姐:“大方向没错,细节你没领会到。我问你,你能不间歇跑完一万米吗?”

“不行,三千米还可以,五千米估计够呛。”云牧如实回答,就学校里跑三千米,很多牲口跑到一半,有头重脚轻的,有口吐沫白的,有当场晕过去的。

神仙姐姐:“根骨提升体质,体能,还有耐力。”

云牧彻底明白了,自己现在身体是强壮了许多,可体能和耐力却还没达到永动机跑不死的地步。他也知道体能的重要性,这种情况在足球场和篮球场上最为常见,比赛到最后时刻,往往双方都快累趴下了,这就是拼体能的时候,往往谁体能好谁就赢了。

神仙姐姐:“今晚你就练球,不做别的了?”

云牧:“等会儿吧,时间还早,我有八十个钟头自由发挥。”

神仙姐姐:“你打算何时完成【死灰复燃】任务?”

云牧:“这个急也没用啊,梦里还好说,现实里那俩妞怎么可能对我感兴趣?”

神仙姐姐:“那你就先把梦里的部分任务完成了,再去完成现实世界的部分。”

云牧:“好吧,等会儿我就去骚扰她们一下。”

神仙姐姐:“用强终究不是上策,当初你心里憋着怨气,出了气也就罢了,没必要次次都用这种没有技术含量的手段。我很欣赏你上次对钱梦茹施展的计谋,成功利用了她和鲁人佳争斗的心理。这非常好,现实世界,也可以酌情使用。”

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