日期：2016-02-01 15:05:14

昨晚有很多人问我了，关于护肤的事情。

我就今天说一下，之前我在开头的帖子就说过我不吃辣，不吃酱油不吃醋，连甜食也不吃，就是因为自己是痘痘肌肤的原因。

不吃酱油不吃醋那是在医院那边养成的，我天天都吃得挺素的，所以酱油和醋就戒了，辣的确实吃了上火，广东的天气你们也知道。甜食也是诱发痘痘的原因之一。

作为一个有六年痘痘的人，始终在战痘的第一线，我长痘的地方不多，一般都是额头，脸颊和下巴都没怎么长过。所以别以为我是一个全脸长痘的人，哈哈！

什么时候开始有正确的护肤观念，都是实习那一年，很喜欢玩微博，发现微博也是一个学东西的地方，无意间看了一个博主的微博，没有种草，只是推荐了一个博客，叫真魅博客，大家可以去关注一下，那上面讲的全是干货，没有太多种草的东西，通过他们渐渐懂了什么是护肤。

护肤不仅和用的产品有关，还与自己的饮食，睡眠，运动有关。说实在的，有了真魅博客，我知道了很多的人，他们都是护肤这一块的专家，我就推荐两个人，K大，和鑫大，直接告诉你们微博名吧！搜微博名kenjijoel还有 Mister鑫，为什么要推荐这两个人，一个是从医院出来的，一个是专门研究这个的，是目前来看我觉得算是很专业的人了，我在这里不种草给大家，大家去看看人家的微博，关于痤疮，比我讲的还详细，我只是大自然的搬运工，哈哈。

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